Надлежащая практика гигиены рук – важный и простой способ предотвращения передачи инфекционных заболеваний и часть всеобъемлющего комплекса мер в области общественного здравоохранения, а также профилактики инфекций и инфекционного контроля. Сегодня, в условиях пандемии COVID-19 эта кампания имеет особое значение. Чтобы защитить себя и окружающих, мы должны сделать мытье рук привычкой на всю жизнь.
Гигиена рук включает в себя следующие процедуры:
- мытье рук с помощью мыла;
- антисептика кожи рук с применением средств дезинфекции;
- кожных покровов/антисептиков для кожи (далее –антисептики).
Правила мытья рук
Включите теплую воду и смочите руки водой. Нанесите мыло на руки и намыльте. Мойте тыльные стороны кистей рук. Тщательно намыливайте руки между пальцами со всех сторон на обеих руках. Мойте внешнюю сторону четырех пальцев противоположной ладони с перекрещиванием пальцев. Мойте большие пальцы круговыми движениями, зажимая их в кулаке другой руки кончиками пальцев трите верхнюю часть ладони одной руки, затем второй. Смойте мыло. Вытрите руки насухо. Закройте кран с помощью бумажного полотенца. Мойте руки 20-40 секунд, выполняя движения в любой последовательности. Все участки кожи кистей рук должны быть затронуты в процессе их обработки.
Правила по гигиенической антисептике кожи рук
Если доступ к проточной воде и мылу затруднен, обработайте руки антисептиком. Целесообразно использование антисептика с содержанием спирта не менее 70%. Нанесите 3-5 мл антисептика на сухие руки. Обрабатывайте руки антисептиком 20-30 секунд. Основной комплекс движений тот же, что и при мытье рук.