Интересные факты о легких
Легкие – это основной орган дыхательной системы нашего организма. Они выполняют важную функцию газообмена – забирают из воздуха кислород и отдают его крови, которая разносит его по всему телу. Одновременно с этим кровь передает легким углекислый газ, который выводится из организма при выдохе.
Легкие состоят из разветвленной системы бронхов (бронхиального дерева), заканчивающихся миллионами мельчайших воздушных мешочков (альвеол). Каждая альвеола оплетена микроскопическими сосудами (капиллярами), по которым движется кровь, забирая кислород и отдавая углекислый газ. Альвеолы увеличивают площадь внутренней поверхности легких, максимизируя газообмен.
Легкие – это единственный орган, который при погружении в воду не тонет, а остается на поверхности. Корни слова «легкое» на многих языках означают: то, что плавает на воде. Независимо от того, как сильно мы выдыхаем, небольшое количество воздуха, называемое остаточным объемом, всегда остается в легких. Остаточный объем предотвращает сжатие альвеол и самых мелких дыхательных путей.
Общий объем легких – примерно пять литров: дыхательный объем – пол-литра; остаточный – полтора литра; резервный (на максимальный выдох и вдох) – три литра.
Объем легких увеличивается по мере активного занятия плаванием и пением и может достигать семи литров.
Правое легкое у человека больше левого. Правое легкое состоит из трех долей, а левое – из двух. Вызвано это тем, что с левой стороны расположено сердце, и нужно место для его размещения.
Операция по пересадке легких долгое время казалась невозможной: первые попытки трансплантации легких были неудачными, так как следовало отторжение донорского органа. Только в 1981 году хирург Брюс Рейц из Стенфордского университета (США) сумел успешно пересадить женщине легкое и сердце. Это стало возможным благодаря появлению иммунодепрессантов, которые предотвращали отторжение донорского органа. В Беларуси первую пересадку легких сделали в 2015 году в Республиканском научно-практическом центре трансплантации органов и тканей. Сегодня в мире делается около четырех тысяч трансплантаций легких в год.
На поверхности альвеол легких живут специальные «клетки-уборщики» - альвеолярные макрофаги. Они работают, как крошечные паылесосы: ловят пыль и вредные микробы, которые попадают внутрь при вдохе, и уничтожают их.
В кровеносных сосудах легких постоянно находится около 450 мл крови, что составляет десятую часть ее объема в организме. В легких генерируется половина всех тромбоцитов и содержится большой запас стволовых клеток крови.
В самой ткани легких нет нервных окончаний. Боль ощущается только в том случае, если в патологический процесс вовлечена плевра – оболочка легких.
Легкие содержат жироподобное вещество (сурфактант), которое выстилает альвеолы изнутри, не давая им слипаться при выдохе и облегчая проникновение кислорода в кровь.
Для здоровья легких полезны помидоры и яблоки благодаря высокому содержанию в них антиоксидантов, а также жиры (сало и масло), так как они необходимы для создания сурфактанта.
Между наружным слоем и грудной клеткой есть плевральная полость, заполненная небольшим количеством жидкости, уменьшающей трение при движении легких во время дыхания.
Легкие являются резервуаром для кислорода, а за вдох и выдох отвечает диафрагма - непарная мышца, разделяющая грудную и брюшную полости и контролирующая наполнение и опорожнение легких. Когда мышцы диафрагмы сокращаются, легкие опускаются. Давление изменяется, и воздух втягивается в легкие. Когда мышцы диафрагмы расслабляются, воздух выходит из легких, и они сдуваются.
В среднем взрослый человек делает шестнадцать вдохов и выдохов по 500мл воздуха в минуту.
Мощность и длительность речи напрямую зависят от объема выдыхаемого легкими воздуха. Громкий звук требует более интенсивного выдоха.
Кашляя, мы выталкиваем воздух из легких со скоростью до 160 км/ч, что помогает очищать дыхательные пути от инородных частиц.
Человек может задержать дыхание в среднем на 30-90 секунд. Тренированные фридайверы способны удерживать дыхание на три минуты и более, а мировой рекорд составляет 29 минут 3 секунды при предварительном вдыхании чистого кислорода.
Частота дыхания в весенне-летний период выше примерно на 30 процентов, чем осенью и зимой.
Когда мы говорим, легкие создают контролируемый поток воздуха, который приводит в движение голосовые связки.
Материал из газеты «Ваше здоровье»